Quadro de Horários


EXAME MÉDICO:

Terça-feira: das 08:00 às 08:30
Quarta-feira: das 18:30 às 19:00
Quinta-feira: das 08:00 às 08:30 e das 19:15 às 19:45
Sábado: das 09:00 às 11:00


EXAME FISIOLÓGICO:

(Agendar na Academia)
Sábado: das 08:00 às 13:00
Quarta-feira: das 19:00 às 21:00


JUMP:

Terça e Quinta-feira: das 07:15 às 08:00
Segunda e Quarta-feira: das 19:15 às 20:00
Taxa de Inscrição: R$ 10,00


ESCOLINHA DE FUTEBOL:

Sábados (Prof. Teixeira)
Idade Acima de 7 anos: das 08:00 às 11:00
Idade Acima de 14 anos: das 14:00 às 16:00


IOGA:

Terça e quinta-feira: das 19:30 às 21:00


GINÁSTICA LOCALIZADA E ALONGAMENTO:

Terça e Quinta-feira:
das 07:00 às 08:00
das 08:00 às 08:50
das 16:30 às 17:30
das 17:30 às 18:30


ESCOLINHA DE TÊNIS:

Terça e Quinta-feira:
das 10:00 às 11:00
das 14:00 às 16:00
(Idade de 8 à 12 anos)


HIDROGINÁSTICA:

Professora Juliana
Segunda e Quarta-feira:
das 06:45 às 07:30
das 07:30 às 08:15
das 16:00 às 16:45
das 18:30 às 19:15
das 19:15 às 20:00
das 20:00 às 20:45

Professora Deise:
Terça e Quinta-feira
das 06:15 às 07:30
das 08:15 às 09:00
das 09:00 às 09:45
das 16:00 às 16:45
das 19:00 às 19:45


NATAÇÃO:

Professora Juliana:
Segunda e Quarta-feira (Iniciação nado Crawl e Costas):
das 08:15 às 09:00
das 17:30 às 18:15

Adaptação I:

das 09:00 às 09:45
das 09:45 às 10:30
das 16:45 às 17:30

Terça e Quinta-feira:
Adaptação II:
das 09:45 às 10:30

Treino Infantil:
das 17:30 às 18:15

Sexta-feira:
Treinamento:
das 07:30 às 09:00

Natação de Bebês:
das 09:00 às 09:45

Professora Deise:
Terça e Quinta-feira:

Adaptação Adulto:
das 07:30 às 08:15
das 16:45 às 17:30
das 19:45 às 20:30


KARATÊ:

Professores Renato e José Tessaro
Segunda e Quarta-feira:
Crianças: a partir das 18:15
Adultos: a partir das 19:15
Idade Mínima: 5 anos


ZUMBA:

Terça e Quinta-feira:
das 18:45 às 19:30


AULAS DE BALLET:

Segunda e Quarta-feira:
às 08:00 – 9 a 12 anos
às 09:00 – 6 a 8 anos
às 10:00 – 3 a 5 anos
às 13:00 – 3 a 5 anos
às 14:00 – 6 a 8 anos
às 15:00 – 9 a 12 anos


SPINNING:

Segunda e Quarta-feira:
a partir das 07:15
a partir das 08:15
a partir das 19:15
a partir das 20:15

Terça e Quinta-feira:
a partir das 07:15
a partir das 08:15
a partir das 18:10
a partir das 19:00


SAUNA MASCULINA:

Quarta-feira: das 18:00 às 21:30
Sábado: das 16:30 às 19:30


SAUNA FEMININA:

Quinta-feira: das 18:00 às 20:00


Maiores informações na Secretaria do Clube:
Telefones: (19) 3672-1491 – 3672-4991